Aktualna sytuacja związana z pandemią budzi w nas bardzo silne emocje od lęku, strachu, przerażenia czy też przez zwątpienie a nawet agresję i złość. Dlatego też warto mieć pod ręką kilka telefonów instytucji, osób, na które będziemy mogli liczyć w sytuacji kryzysu. Oczywiście zakładamy, że nie będą nam potrzebne bo jak do tej pory radzimy sobie dobrze z problemami dnia codziennego. Ale jeżeli nie będą nam potrzebne to może przydadzą się naszym bliskim czy znajomym.
Czytaj więcej